Mapy Myśli

Jak dzięki mapom myśli zwiększyć potencjał 
swojego umysłu i wykorzystać go lepiej 
w każdej dziedzinie swojego życia?

Mapa myśli – szczególny rodzaj tworzenia notatek, pobudzający obie półkule ludzkiego mózgu – w przeciwieństwie do tradycyjnego notowania linearnego.

Czy wiesz, że dzięki użyciu między innymi słów, symboli, kolorów, rytmu, efektu trójwymiarowości i rysunków uaktywniają się wszystkie ośrodki mózgu? Pobudzona zostaje zarówno prawa półkula odpowiadająca za wyobraźnię, marzenia, rytm, postrzeganie przestrzeni, jak i lewa, której domeną są: logika, linearność, analiza, słowa i liczby.

Istnieje wiele technik (m.in. mapy myśli) pozwalających wykorzystać cały swój potencjał i to praktycznie „od ręki”. Mało kto o tym wie, że mapy myśli to nie tylko „zaawansowane” notatki, które równie dobrze możesz robić na małej kartce papieru, pisząc tak jak w szkole. Robiąc notatki w linearny (tradycyjny) sposób, nie współpracujesz z naturalnym systemem działania Twojego mózgu, a przez to ograniczasz jego działanie. Pisanie całych ciągów zdań angażuje do działania tylko lewą półkulę mózgu, podczas gdy prawa półkula (kreatywna i obrazowa) pozostaje niewykorzystana.

Nie wierzysz? Zastanów się, ile razy podczas pracy nad jakimś projektem zdarzyło Ci się mieć kilkaset pomysłów, a potem okazało się, że żaden z nich nie jest wystarczająco dobry? No właśnie. Mózg pracuje skojarzeniami. Nie tworzy logicznych i gramatycznych ciągów na temat jednej rzeczy, tylko swobodnie skacze po różnych tematach. Robiąc zwyczajne notatki, dosłownie ograniczasz swoje myślenie i potencjał umysłu.

Zachęcam do zapoznania się z książką Katarzyny Szafranowskiej „Mapologia”


Reklamy